UNAJ CAPACITA A SU PERSONAL ADMINISTRATIVO EN MANEJO DEL ESTRÉS Y AUTORREGULACIÓN EMOCIONAL
La Universidad Nacional de Juliaca (UNAJ), a través de la Unidad de Recursos Humanos, desarrolló la capacitación “Gestión del Estrés Laboral y Autorregulación Emocional”, dirigida al personal administrativo de la institución. La actividad forma parte del Plan de Desarrollo de las Personas (PDP) 2026 y estuvo orientada a promover el bienestar emocional de los trabajadores en el entorno laboral.
Durante la jornada, el jefe de la Unidad de Recursos Humanos, Abg. Manhe Junior Vargas Chávez, invitó a los participantes a involucrarse activamente en las sesiones, formular preguntas y expresar sus inquietudes para aprovechar los contenidos impartidos, du llamado estuvo dirigido a fomentar una participación dinámica y un aprendizaje aplicable a las labores cotidianas.
La capacitación abordó una temática relevante para el desempeño diario del personal, al poner atención en la gestión del estrés y la regulación de las emociones como aspectos vinculados con el bienestar individual y las relaciones en el trabajo. Estos conocimientos pueden contribuir a afrontar situaciones de presión con mayor equilibrio y favorecer una convivencia laboral adecuada.
